ओम (ॐ) से जुडी 5 बातें व प्रतीकात्मक अर्थ | Symbolic Meaning of OM

1. ओम ब्रह्मांड की आदिम ध्वनि है | OM is The Fundamental Sound of The Universe

मंदिरों, योग स्टूडियो, घरों, यहां तक कि टेलीविजन और फिल्मों में सुना गया, ओम का जप और प्रतीक सबसे अधिक परिचित है क्योंकि यह 1960 के दशक के प्रतिसंस्कृति के बाद से पश्चिमी दुनिया में व्याप्त है।

जबकि आम आदमी के लिए यह ध्यान का पर्याय है, और योग साधकों के लिए शांति के द्वार के रूप में देखा जाता है, ओम का सही अर्थ हिंदू दर्शन में गहराई से अंतर्निहित है और इसके वास्तव में गहरा प्रभाव को समझने के लिए ध्वनि की बुनियादी समझ होनी चाहिए।

हालाँकि कई लोग ध्वनि को केवल सुनने के लिए कुछ समझते हैं, लेकिन इसका तंत्र थोड़ा अधिक जटिल है। ध्वनि कंपन से बनी है। ये कंपन एक स्रोत से उत्पन्न होते हैं, हवा के माध्यम से यात्रा करते हैं, और फिर मस्तिष्क द्वारा व्याख्या किए जाने से पहले कान द्वारा उठाए जाते हैं, जो उन्हें कुछ मूल्य प्रदान करता है। प्रति सेकंड कंपन की संख्या को आवृत्ति के रूप में जाना जाता है। क्योंकि सभी पदार्थ परमाणु सामग्री से बना है, जो निरंतर गति में है, सब कुछ और हर कोई किसी न किसी आवृत्ति पर कंपन करता है।

महान आविष्कारक और वैज्ञानिक निकोला टेस्ला ने एक बार कहा था, यदि आप ब्रह्मांड के रहस्यों को खोजना चाहते हैं, तो ऊर्जा, आवृत्ति और कंपन के संदर्भ में सोचें।

ओम शब्द को हिंदू धर्मग्रंथों द्वारा सृष्टि की मौलिक ध्वनि के रूप में परिभाषित किया गया है। यह ब्रह्मांड का मूल कंपन है। इस पहले कंपन से, अन्य सभी कंपन प्रकट होने में सक्षम हैं।

2. ओम का ध्यान क्यों करें | Why Chant OM

यह अच्छी तरह से प्रमाणित है कि ध्वनि कंपन व्यक्ति की शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक स्थिति को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है। Om का जप करके, हम अपनी आवृत्ति को मूल सार्वभौमिक आवृत्ति के साथ संरेखित कर सकते हैं, जो साधना में आवश्यक है । जिस प्रकार लोहे की छड़ आग की लपटों के संपर्क में आने पर आग की तरह गर्म हो जाती है, उसी तरह व्यक्ति निरपेक्ष की आध्यात्मिक ऊर्जा के संपर्क में रहकर अपने जीवन को आध्यात्मिक बना सकता है।

ओम पारलौकिक ध्वनि का बीज है, और यह पारलौकिक ध्वनि के माध्यम से मन और इंद्रियों को बदल सकता है। ओम का जाप करने से मन श्वास के साथ जुड़ जाता है, जिससे व्यक्ति समाधि नामक चेतना की उच्च अवस्था में आ जाता है। समाधि प्राप्त करने की गतिविधि भौतिक रूप से लीन मन को नियंत्रण में लाती है, जिससे व्यक्ति को आध्यात्मिक अनुभूति की ओर एक-केंद्रित ध्यान केंद्रित करने में सक्षम बनाता है।

क्योंकि निरपेक्ष सांसारिक भौतिक इंद्रियों की समझ से परे है, मन को आध्यात्मिक बनाना - ध्वनि कंपन के माध्यम से सभी कामुक गतिविधियों का केंद्र, पारलौकिक बोध की प्रक्रिया को गति देने के लिए आवश्यक है।

एक छोटे से बीज से उत्पन्न होने वाले राजसी वृक्ष की तरह, आध्यात्मिकता का गौरवशाली वृक्ष Om के सच्चे जप से विकसित हो सकता है।

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3. ओम का प्रतीकवाद | Symbolic Meaning of OM

जबकि इसके प्रतीक को अधिकांश लोगों द्वारा पहचाना जाता है, बहुत कम वास्तव में जानते हैं कि वक्र, अर्धचंद्र और बिंदु का संयोजन, जो ओम के दृश्य प्रतिनिधित्व को बनाते हैं, वास्तव में क्या हैं।

ओम के दृश्य रूप का प्रत्येक पहलू वास्तविकता की एक विशेष स्थिति को दर्शाता है। बड़ा निचला वक्र सामान्य जाग्रत अवस्था (जाग्रत) को दर्शाता है। इस स्थिति में, मन भौतिक शरीर के साथ की पहचान करता है और दुनिया को इंद्रियों के माध्यम से देखता है।

ऊपरी वक्र अचेतन अवस्था या गहरी नींद (सुषुप्ति) को इंगित करता है। यह पूरी तरह से अनभिज्ञता की स्थिति है, जिसमें आप एक गहरी स्वप्नहीन नींद में होते हैं, और आप शारीरिक और मानसिक दोनों गतिविधियों से पीछे हट जाते हैं।

मध्य वक्र स्वप्न अवस्था (स्वप्न) को दर्शाता है। स्वप्न अवस्था गहरी नींद और जाग्रत अवस्था के बीच में होती है, जहाँ व्यक्ति अवचेतन की खोज करता है। आपकी चेतना अंदर की ओर मुड़ जाती है, क्योंकि आपके डर, आशाएं और इच्छाएं एक काल्पनिक दुनिया में खुद को प्रकट करती हैं।

बिंदी आत्मज्ञान (तुरिया) का प्रतीक है। इस अवस्था में, एक व्यक्ति निरपेक्ष के साथ सामंजस्य स्थापित करता है, यह पहचानता है कि सारी सृष्टि आत्मा से बनी है और उस समानता के माध्यम से एकजुट है। यह अवस्था सांसारिक इंद्रियों से परे है, और केवल आध्यात्मिक ऊर्जा से जुड़कर ही प्राप्त की जा सकती है।

वर्धमान माया का प्रतिनिधित्व करता है, जो तीन वक्रों को बिंदु से अलग करता है। माया वह भ्रम है जो व्यक्ति की आत्मा को भौतिक संसार से बांधता है। Om का जप करने से व्यक्ति भौतिक चेतना के तीन वक्रों को पार कर सकता है, और ज्ञान के बिंदु को प्राप्त कर सकता है।

4. ओम की सार्वभौमिक पहुंच | OM's Universal Reach

कई चित्रकारों द्वारा कई तरह से चित्रित एक वस्तु की तरह, ओम का सार दुनिया भर में विभिन्न प्रकार के लोगों द्वारा विशिष्ट रूप से प्रकट और उपयोग किया जाता है।

जैसा कि योगी आमतौर पर ओम के जाप के साथ अपने ध्यान का समापन करते हैं, यहूदी-ईसाई "आमीन" का उच्चारण और इस्लामी संस्करण "अमीन" का उपयोग अनुयायियों द्वारा प्रार्थना के अंत में ईश्वर की ऊर्जा को जगाने के लिए किया जाता है।

हिंदू धर्म में भी, ओम का अर्थ और अर्थ कई तरह से माना जाता है। यद्यपि सुना और अक्सर "ओम" के रूप में लिखा जाता है, जिस तरह से यह बार-बार जप करने पर लगता है, पवित्र शब्दांश मूल रूप से और अधिक सटीक रूप से "ओम" के रूप में लिखा जाता है।

ए - यू - एम (A-U-M) के तीन अक्षर कई पवित्र त्रिमूर्ति का प्रतिनिधित्व करते हैं:

• चेतना की विभिन्न अवस्थाएँ - जाग्रत अवस्था, स्वप्न अवस्था और गहरी सुषुप्ति अवस्था।
• ब्रह्मांड के निर्माण, संरक्षण और विनाश के प्रभारी देवता - ब्रह्मा, विष्णु और शिव।
• तीन मूल वैदिक ग्रंथ - ऋग्, यजुर और साम।
• तीनों लोक - पृथ्वी, वायुमण्डल और आकाश।
• समय के तीन पहलू - भूत, वर्तमान और भविष्य।
• भक्ति परंपरा में (भक्ति का योग) - कृष्ण (उनके भक्तों द्वारा सृष्टि के देवता के रूप में देखा जाता है), राधारानी (कृष्ण की शाश्वत पत्नी, या भगवान की महिला समकक्ष), और सामान्य जीवित प्राणी।
• ओम पूरी सृष्टि को समाहित करता है, और इसकी दयालु ऊर्जा किसी भी व्यक्ति द्वारा प्राप्त की जा सकती है जो इसे खोजता है, चाहे वे कोई भी हों, वे कहाँ से आए हों, या जिस भी विश्वास का वे पालन करते हों।

5. ओम का जाप कैसे करें | How to Chant OM

यद्यपि Om का जप करने के लिए कोई कठोर और तेज़ नियम नहीं हैं, इसकी ध्वनि उत्पन्न करने की मूलभूत तकनीकों को समझने से एक आधार प्रदान करने में मदद मिल सकती है जिससे आप ईश्वर से बेहतर ढंग से जुड़ सकते हैं।

जैसा कि पहले बताया गया है, ओम ब्रह्मांड के निर्माण, संरक्षण और विघटन का प्रतिनिधित्व करता है। सात मुख्य चक्र - हमारे जीवन के शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक पहलुओं से संबंधित शरीर में ऊर्जा के पहिये, एक मार्ग प्रदान करते हैं जिसके माध्यम से ओम की ध्वनि शुरू होती है, गुजरती है, और अंततः स्वयं को विलीन कर देती है।

एक गहरी सांस लेने के बाद, ओम (ओम्) का जाप डायाफ्राम के पास सौर जाल चक्र पर शुरू होता है, जहां शब्दांश के "ए" पर जोर दिया जाता है। जैसे-जैसे ध्वनि आगे बढ़ती है, "उ" मंत्र को हृदय, कंठ और तीसरे नेत्र चक्रों के माध्यम से तब तक बनाए रखता है, जब तक कि वह मुकुट तक नहीं पहुंच जाता। मुकुट चक्र में ध्वनि घुल जाती है, जिस बिंदु पर मंत्र अपने अंतिम भाग, "एम" में विकसित हो गया है।

एक शांत जगह ढूंढना सबसे फायदेमंद है जहां आप बिना परेशान हुए ध्यान केंद्रित कर सकते हैं। अपनी रीढ़ को सीधा रखते हुए, "अ" से शुरू करते हुए, चक्रों के माध्यम से आगे बढ़ते हुए, "यू" को थोड़ी देर तक पकड़े रहना शुरू करें, और फिर "म" पर समाप्त करें, जैसे ही आपकी श्वास समाप्त होती है। यदि आप वास्तव में अपने ध्यान अभ्यास से कुछ महत्वपूर्ण प्राप्त करना चाहते हैं तो कम से कम 15 मिनट के लिए एक मजबूत लेकिन तेज आवाज में नामजप करना आम तौर पर आदर्श है।

अंततः, तकनीक की परवाह किए बिना, Om का जाप करना परमात्मा से जुड़ने के बारे में है। जब तक आपका इरादा ईमानदार है, तब तक बाकी सब कुछ ठीक हो जाएगा।

(Disclaimer: यहां दी गई जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है। Dharmsaar इसकी पुष्टि नहीं करता है।)

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